Понедельник, 23.12.2024, 07:38
PKspb
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход
Меню сайта

Категории каталога
Паркур [2]
Акробатика [10]
Уроки [14]
Элементы паркура [2]

Мини-чат

Наш опрос
сколько время вы уделяете паркуру?
Всего ответов: 394

PK-Mp3
  
 
               

Главная » Статьи » Уроки

Тик-Так (Tic-tac vault)
Тик-Так (Tic-tac vault)


Тик-так очень интересный элемент. В каждом месте он выполняется по-разному. В одном месте это может быть очень легко, а в другом неимоверно трудно. Также это очень эффектный элемент, тем более, если выполнять его на большой скорости. Заключается он в том, чтобы, оттолкнувшись от одного препятствия ногой, перелететь через другое.

Техника. Тут все очень расплывчато. Как уже было сказано ранее, все зависит от конкретного места. Общие советы по элементу:

1. Не спешите переключаться на перелет препятствия, вначале хорошенько оттолкнитесь от первого и наберите высоту.
2. Контакт с первым препятствием должен быть хорошим (чтоб нога не соскользнула).
3. Выполняйте элемент на скорости, именно она поможет вам выполнить тик-так резко, красиво и успешно.
4. В некоторых (особо сложных случаях) пробуйте поэтапное выполнение элемента. Сначала приходите на второе препятствие в кэтлип (если оно настолько высоко), затем в упор и, освоив это, пробуйте запрыгивать ногами.

Тик-так – это необязательно безопорный перелет через второе препятствие. Во время нахождения в воздухе можно опираться на препятствие.

Еще раз повторюсь: тик-так – это тот элемент паркура, который в каждом отдельном случае выполняется по-другому. Его нельзя равнять под одно правило, как, например, сальто.

Видео: скачать





Категория: Уроки | Добавил: pkspb (05.05.2008) | Автор: sektor
Просмотров: 815 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа

Поиск

Друзья сайта
SEMobile.clan.su - ВСЁ для Sony Ericsson! Российский паркур (parkour) портал. Все о паркуре. rV Parkour
    Музыка, игры, фильмы - tracker.ucoz.net

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2024